文 | 王静雯

“你再不听话就让警察抓你！”、“你不好好学习将来就回家种地！”你有没有听过这样的“恐吓”？甚至，你有没有使用过这样的“恐吓”？你有没有因为害怕被批评而不敢在课堂举手回答问题、表达自己的观点？你有没有因为害怕找不到新工作而在一份令你身心俱疲的工作中内耗？这些，其实都是今天的主角——“魔鬼”利用恐惧来控制我们的。

拿破仑・希尔（1883.10.26—1970.11.8），美国知名的自我启发作者，现代成功学的奠基人。25 岁时，希尔奉命采访钢铁大王卡耐基，这次采访改变了他的人生。卡耐基提出让他无报酬花二十年研究全球成功人士的成功规律，希尔果断答应。随后在卡耐基的引荐下，他先后结识并采访了爱迪生、亨利・福特、洛克菲勒等500多位各界顶尖人物。1937 年，希尔写出了影响深远的《思考致富》，这本书后来全球销量突破7000 万本，成为成功学领域的经典著作。

在《思考致富》出版后，希尔发现即使有些人遵循了书中的所有步骤，仍然遭遇失败。为了解释这一现象，他开始撰写《战胜心魔》（其他译名《与魔鬼对话》），通过“与魔鬼对话”的大胆形式，深入探讨人类在追求个人目标时所遇到的障碍，以及如何克服这些障碍，揭示自由和成功的秘密。它为我们每个人提供了战胜我们生活中的“魔鬼”的法宝，教会我们怎样规划通往成功的路径，并在这个过程中为我们周围的世界赋予更多的价值。

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心魔：恐惧

《战胜心魔》中被希尔采访的“魔鬼”交代：天地万物被魔鬼和上帝分而治之，魔鬼由消极能量构成，住在那些害怕他的人的头脑里。他控制了这个世界98%的人的头脑。利用恐惧——害怕贫穷、害怕被批评、害怕生病、害怕失去爱、害怕年老、害怕死亡。魔鬼的对手即上帝控制了这个世界所有的积极力量，比如爱、信心、希望和乐观。

魔鬼用得最多的是—害怕贫穷和害怕死亡。贫穷会限制思维，人一穷思维就局限，就更好被控制。生病死亡就更可怕了，生病的状态就不支持你再去更多的思考，贫穷是魔鬼最有力的武器。魔鬼在地球上有无数员工，散播恐惧与怀疑的种子，帮助魔鬼加强对人类头脑的控制。就像笔记开头说的那样，可能我们身边的亲人、老师都在辅助着魔鬼，当恐惧成为管教工具，那么人们将不敢表达自己的想法和需求，而无法独立思考。只要人们心中害怕某种东西，不管他们怕的是什么，魔鬼都能一直将他们捏在掌心。所以魔鬼想尽办法让人们处于贫困的状态，利用香烟和酒腐蚀年轻人的头脑、降低抵抗力、削弱毅力。

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心魔：随波逐流

随波逐流者是那些任由自己被自己的思想以外的外在环境影响和控制的人。生活扔给他什么，他便接受什么，不去反对，也不做抵抗的人。他不知道自己想从生活中得到什么，把所有时间都花在为此思前想后上。

魔鬼让大多数人吃得太多，还吃错东西，这会导致消化不良，从而破坏他们正确思考的能力。让男男女女们在既没有计划也没有决心建立和睦的夫妻关系的情况下，就糊里糊涂地迈入婚姻殿堂。让已婚的人为了钱不断斗嘴、互相伤害，让他们为如何养育孩子而争吵，让他们为亲密关系伤心地吵个不停，让他们在朋友关系和社交活动方面产生分歧。让他们整天忙着指责对方，而永远没有足够的时间坚持做点别的事情，以克服自己随波逐流的习惯。让人们从学校里混出来后，除了谋生，没有任何明确的目标和决心，就这样茫茫然地靠他能找到的第一份工作谋生。让人们随意花钱，很少储蓄或者压根儿不储蓄，直到通过他们对贫穷的恐惧完全控制了他们。魔鬼让人们逐渐染上消极思维的习惯，由此导致消极的行动，让人们无休止地争论，满脑子都是害怕，魔鬼利用讲坛、报纸、电影、广播，以及其他所有受欢迎的大众媒介，把消极思维的种子撒播在人们的思想中。人们如此懒惰、漠然，根本不愿独立思考。

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心魔：催眠节奏

习惯的最后阶段就是节奏！任何思想或动作，通过习惯原理被一遍遍重复后，最终会形成节奏。然后，这个习惯就无法被克服了，因为大自然会将其接管，使其固定下来。

催眠节奏是一种自然规律，大自然利用它将一切环境产生的振动都固定下来。大自然利用催眠节奏，让人形成固定的主导思想和思维习惯。这就解释了贫穷为何是一种痼疾。大自然让所有认为贫穷无法避免的人永远受这种思维定式的束缚，从而制造了这种痼疾。同样是通过催眠节奏，大自然将富足和繁荣这样的积极思想也固定在人们脑海里。催眠节奏的本质就是将所有习惯——精神上的也好，身体上的也罢——固定下来。如果你在心里要求富裕，期待富裕，那么，等量的物质和金融财富就会被吸引过来。

大自然为每种环境都设定了一种明确的节奏，万事万物，只要在这个节奏控制范围之内，就必须适应它。唯有人类拥有建立自己思维节奏的能力，前提条件是，他要在催眠节奏把周围环境的影响强加给他之前，就运用建立自己思维节奏的能力。那些一心想着权力、成功、富有的人，建立起的是一种能把这些合乎心意的财富吸引过来的思维节奏。那些整天想着不幸、失败、挫折、沮丧和贫穷的人，吸引的是他们不想要的结果。由此可以理解，成功或失败都是习惯造成的结果。习惯形成了一个人的思维节奏，这种节奏又吸引了主导思想意欲达到的目标。

综上，心魔的运作方式就是：它利用人的负面情绪与随波逐流的习惯，通过“催眠节奏”控制思想，使人交出命运的主导权。

催眠节奏其实就是“吸引力法则”的早期雏形，催眠节奏无法改变人们遗传得来的体质特征，但是，它能够修正、改变、控制环境对人的影响，并将其固定下来。如果一个人不想接受某个环境的影响，还是有办法拒绝的，还有一套能把催眠节奏从消极用途转化为积极用途的步骤。

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战胜心魔

• 目标明确。想利用目标明确原则，就要像锻炼身体那样，要通过系统的、不断的实践。把目标明确作为指导原则，落实到日常生活中的每件事上，就没人能诱惑他养成随波逐流的习惯。

  
  

• 学会自我控制。一个不能自我控制的人永远无法控制别人。缺乏自制力本身就是缺乏明确目标的一种表现，而且这种表现方式最具破坏性。要想自我控制，首先要控制三个欲望，在大多数情况下，正是这三大欲望造成人们缺乏自制，它们分别是贪吃、性欲、随意发表意见的欲望。

  
  

• 从逆境中学习。每次逆境都孕育着等量收益的种子，如果了解暂时的挫败和失败之间的区别何在，那么在生活中遇到阻力时，便不会轻言放弃了，就会一直战斗，直至胜利。人们放弃战斗的时候，往往离成功不过一步之遥。

  
  

• 控制环境影响。一个人所处的环境中最重要的部分，是他与别人交往所创造的那部分环境。所有人都有意无意地吸收了与之交往密切的人的思维习惯。婚姻伴侣、家人、工作伙伴对人影响最大。

  
  

• 时间。时间就是催眠节奏，把积极而不是消极思维习惯固定下来；增长智慧。

  
  

• 和谐。大自然会自动迫使人类与周边环境的影响达成一致，身处贫苦与失败的境地却想摆脱的人必须改变环境，否则就会继续陷于贫困境地。拥有明确的目标，建立属于自己的环境，主导你自己的思想、心灵和身体环境。

  
  

• 谨慎。谨慎地规划自己的行动，行动之前，全盘考虑你的计划。

归根结底，破局的关键就是：把“害怕”驱动的思维转换为“信心”驱动的思维，激发“另一个自我”，学会独立思考，主动设定清晰目标，而不是被环境和他人左右。有了明确的目标，辅以明确的计划，借助催眠节奏和时间这两个自然法则的作用，一个人的主导愿望就能被转化为相应的物质成果！

如果你现在正在经历最艰难时期的考验。那么不要变得抑郁消沉、心灰意懒；这会摧残你的身心，摆脱懒洋洋的状态和负面的思维定式，将自己努力引上一条崭新的、更加辉煌的道路，通往更明亮、更美好、更有成就的未来。要征服自己的恐惧，而不是让恐惧征服你。你要满怀激情，目标明确，自己决定自己想成为怎样的人、想做什么样的事、想拥有什么，并成功实现目标。希尔说得对：“唯一限制你的，就是你自我设置的限制。”

如果你仍然认为确立明确的目标并执行对你来说不是一件简单的事，那么就去给予吧，像希尔在大萧条时期，经历2次人生挫折最终从中走出来一样，他找到了自己的使命——通过分享帮助别人找到幸福，最终所有的努力、给予都会以某种恰当的形式在未来回报你。

-全文完-

第32期：《战胜心魔》

《战胜心魔》

【美】罗伯特·希尔  著

谢春波  译

北京联合出版公司

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